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ストレス

エンタメ

Meta’s own research found parental supervision doesn’t really help curb teens’ compulsive social media use

要約Meta社の内部研究によると、親の監視や制限は10代のソーシャルメディアの強迫的使用を抑制するのにほとんど効果がないことが分かった。ストレスを経験した子供たちは適切にソーシャルメディアの使用を調整する能力が不足している可能性が高い。これ...
2026.02.18
エンタメ
暗号資産

一日の気分変化:ストレスケアの重要性

要約「Diurnal Mood Variation」とは、一日の中で気分が変化することを指します。人々は朝に活発で、昼間には元気がありますが、夜には疲れやストレスから気分が落ち込む傾向があります。この気分の変動は、生活習慣や睡眠の質、ストレ...
2025.04.09
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